巷には幼児用や子供用の枕がありますが、本当に幼児・子供に枕は必要なのでしょうか？ また、必要だとするならば果た…

毎日７時間、８時間以上しっかり睡眠をとっても疲れが残っていたりしませんか？ 通常正しい姿勢、正しい寝具で寝る事…

人によって寝やすい態勢はそれぞれですが「うつ伏せじゃないと眠れない」と言う人は結構いるみたいです。 でも本当に…

枕カバーをしているといってもその枕カバーを通して枕本体に汗や皮脂、それに細かいフケやホコリなどはついてしまうの…

子供だから寝相が悪いのは当たり前、と考えていませんか？ 寝相が悪い理由は寝ている間に自分の体が不適切な枕や不快…

睡眠時に一番大切なのは正しい睡眠の姿勢を取れるかどうかです。 その正しい睡眠姿勢を取るのには「正しい枕」を使う…