枕の教科書|枕の正しい選び方

search
menu
キーワードで記事を検索
メリットとデメリット枕の選び方

テンピュール枕とトゥルースリーパー枕の比較|どちらの枕がおすすめなのか

2019.04.08 makura-book

テンピュールとトゥルースリーパーは両方ともに枕に詳しくとも詳しくなくとも知っている世界的に有名な寝具であり枕で…

不眠症を解消してくれた枕枕の知恵

眠れなくて不眠症だった私を改善してくれた枕は王様の夢枕だった

2019.04.05 makura-book

私は長年にわたって慢性的な不眠に悩まされていました。 不眠の原因は様々なことが原因でしたが、まずは身近な寝具か…

抱き枕ってどうなの枕の知恵

抱き枕には癒しの効果があり!どんな種類の抱き枕を使えばいいのか

2019.03.30 makura-book

あなたは抱き枕を普段使うことはありますか? 今販売されている抱き枕には様々なタイプがあります。 無地でシンプル…

枕の選び方

枕の素材の違いは?それぞれの長所と短所とおすすめの素材

2019.03.29 makura-book

今使っている枕の素材はなんですか? 枕は高さが大事と言われていますが素材選びも大事です。 枕の素材による違いを…

デスクワークに腰枕枕の知恵

デスクワークには腰枕を使おう。長距離移動の腰痛対策にもおすすめ

2019.03.25 makura-book

通常椅子に座る場合は椅子にはクッションとなる物がないため重心は変わりません。 ですが椅子に「腰枕」を敷いた状態…

猫背は寝て治す枕の知恵

猫背は枕で治せる!睡眠で正しい姿勢治療方法

2019.03.24 makura-book

日中の姿勢を正す事で猫背を改善する事は可能ですが、常に姿勢を意識していることは非常に困難です。 ただし医療的に…

モットンの枕で寝る女性枕の選び方

高反発まくらモットン口コミレビュー|使用した感想

2019.03.22 makura-book

私がモットンの枕を購入した理由は、職場の同僚がモットンの枕を使い始めてから「首や肩の痛みから解放された」と言っ…

枕を使わないメリットデメリット枕の知恵

枕をしないとどうなるのか?そのメリットデメリットとは

2019.03.20 makura-book

みなさんは毎日枕をして寝ていますか? 枕をしないで眠るとどんなデメリットがあるのでしょうか。 枕は睡眠時の楽な…

その肩こりは枕が原因かも枕の選び方

枕が肩こりの原因になる理由とは|肩こり対策にオススメのまくら

2019.03.19 makura-book

肩こりが起こる原因として考えられる点とした枕が上げられますが枕が原因の場合、その多くは枕の高さがあっていないこ…

夜中のトイレに目覚めない方法枕の知恵

トイレが近くて夜中にも起きてしまう悩みは枕で改善出来てしまう理由

2019.03.19 makura-book

夜中にトイレに起きてしまう理由として考えられるのが主に寝る前に水分を摂りすぎているからというのが一般的です。 …

  • 1
  • 2
  • >

最近の投稿

  • テンピュール枕とトゥルースリーパー枕の比較|どちらの枕がおすすめなのか
  • 眠れなくて不眠症だった私を改善してくれた枕は王様の夢枕だった
  • 抱き枕には癒しの効果があり!どんな種類の抱き枕を使えばいいのか
  • 枕の素材の違いは?それぞれの長所と短所とおすすめの素材
  • デスクワークには腰枕を使おう。長距離移動の腰痛対策にもおすすめ

カテゴリー

  • 枕の知恵
  • 枕の選び方

©Copyright2026 枕の教科書|枕の正しい選び方.All Rights Reserved.